Никаких шуток – первое апреля ведь!
Я не буду делать никаких далеко идущих планов. Но в полном соответствии с советом, полученным мной ранее, я проведу эту неделю, предаваясь размышлениям о вреде жирной и жареной пище. Другими словами, попробую провести неделю легкой очистки организма.
По большому счету мне удалось удержать вес, которого я достиг (или до которого я смог снизиться) по завершении январской кампании. Так что теперь меня ждет такой же приступ похудательной активности – Ван мо тайм.
Завтрак - пробежка, зарядка, творог, рис, чай (с молоком, но без сахара). Обед - надеюсь на супчик
Комментариев нет:
Отправить комментарий