25.01.2008
Кое-кто просит внести мою скромную лепту в описание процесса похудения. Отвечаю на эту просьбу:
Появилось такое чувство, как-будто втягиваешь в себя живот и он постепенно приклеивается к позвоночнику :-). Обычно это происходит перед зеркалом, чтоб продемоснстрировать "как я буду выглядеть, когда похудею", а тут все происходит само-собой, без всяких внешних усилий и потуг. По-моему это прекрасно.

Никогда не думал, что смогу "объесться" вреной морковью с сыром, количество примерно равное картинке обеда 25.01.208. После поглащения 3/4 порции появилось чувство переедания. Неужели нужно меньше есть? По прошествии 2-х часов чувство насыщения не пропло, зато появилось постоянно преследующее 
чувство жажды, я и не демал, что могу выпивать столько воды. Хорошо еще, что есть Mattoni
после, путь икачественной воды из бутыли, эта слабогазированно-минерализованная вода
является просто манной небесной, для моего страждущего организма. Жаль только, что фирмы, поставляющие эту воду в Беларусь, так не считают и вешают на нее атомный ценник.